坐飞机如何选个安全又心仪的位置？

 

如果喜欢走动，则应选坐通道两边的座位，可随意走开，又不至于影响别人。与之相对的，乘客需要尽可能避免坐在机舱中间并排的4个座位的中间位置，这个座位就是传说中的“长途死亡座位”，是目前所有机型里最不方便的。飞机上也会分发餐食和小零食，不要因为无聊而“放纵”自己，毕竟一些小零食并不那么健康。

“当飞机发生事故时，有没有一些座位的安全系数更高？”“几次空难事件中哪些座位的逃生几率更大？”毫无疑问，飞机依然是当今最快捷的交通工具，许多人出行都会将飞机作为首选。而当你必须要搭乘飞机时，最好掌握一些小技巧，比如选择安全性更高的座位，并了解一些飞行前，飞行中，飞行后的小技巧，可以让你的飞行旅途更加舒适安全和健康。

文/记者陈薇薇

秘诀一：双座位是最安全选择

不管你是喜欢靠窗座位，还是靠走道座位，总体来说若机舱是按2-4-2的座位排列，那么两侧的双座位都是最佳的安全选择，因为出入最为方便。与之相对的，乘客需要尽可能避免坐在机舱中间并排的4个座位的中间位置，这个座位就是传说中的“长途死亡座位”，是目前所有机型里最不方便的。

秘诀二：不同机型最佳位置不同

飞机上最好的经济舱座位是哪个？毫无疑问，就是两排座位之间宽度最大、双腿的自由活动度更宽的座位，可见其中一个主要衡量点是座位与前座的距离，所以紧急出口排的座位通常得到较高的评价，而有时候有些飞机因为内部的某些设计问题，某几排可能比其他排宽一点或间距多一点，但像这样的资讯一般从航空公司网站里的座位分布图是不会告诉你的，加上不同的机型最佳位置也有些差异，这就需要你在出发前查清楚自己所搭乘的航班机型，再进行选择。

比如美国航空公司较多的波音747-400型的大客机，24排，32排B、C以及H、J，33排的A、K和中间位置DEFG是最好的位置，这几个位置有的位于经济舱第一排，有的则在紧急出口位，有的则是设计相对其它排更宽，因此相对抢手。空客A340-600(34D型)飞机的43排中间位置DEFG以及 44排两旁的位置A、C和H、K是最宽敞的，而空客A340-600(346型)飞机20排两边的位置ACHK、21排中间的位置DEG、43排中间的位置DEFG、44排两边的位置ACHK是最佳推荐。此外，空客A340-300(34P/330型)的24排和29排中间的位置DEFG亦是不错的选择。

不过，就算是紧急出口的位置，也并非一定是没有缺点。比如紧急出口排的扶手通常是不能拉起来的，所以有时候在一班载客率不高的长程班机里，若坐在其他的位置说不定因为两边没人，就有机会将扶手拉起，自己占三个位置横躺着睡觉，但是坐在紧急出口排反而会因为扶手无法拉起，没办法横躺着睡觉了。

秘诀三：结合自身喜好选合适座位

即便是理论上算出了不同型号的飞机上的最佳位置，也不代表着它是最能让你满意的位置，所谓“最合适的才是最好的”，所以还要结合自身的喜好来选择座位。一般来说，机翼和机头之间的座位稳定性好一些，如果乘客担心气流引起的颠簸，那么最好不要选择机尾的座位。如果喜欢活动，则应选坐通道两边的座位，感到不适时可随意站立或来回走动，又不至于影响别人，但如果害怕高空飞行，就不要订购靠近舷窗的座位，反之如果喜欢欣赏机外风光，那就选坐窗旁吧。

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　　飞行健康须知

长途飞行并不是一件轻松的事情，要让飞行更加健康舒适，可以借鉴一些小技巧，让自己的身心更轻松。

飞行前：做好舒适准备

在飞行前，要记得换一套让自己舒服的装束，太紧的衣服和袜子会让身体觉得不舒服，最好层叠穿衣，这样可以根据机舱温度适时加减衣物。此外，在长途飞行前数天，也要做好身体准备，可以多摄入富含维生素C和B族的食物，多吃水果、谷物类。

飞行时：补充水分伸展舒缓

搭乘长途飞机，腿脚很容易感到疲累。在飞行过程中可经常站起来上上洗手间，或走动一下，可以降低血栓和肌肉痉挛的风险。机舱中空气干燥，也要注意经常补充水分，每个小时至少喝250毫升的水。对于女士来说，要注意在脸、手部等暴露部分涂上润肤霜，保持肌肤水分。

另外，飞机上也会分发餐食和小零食，不要因为无聊而“放纵”自己，毕竟一些小零食并不那么健康。也不要一次吃太饱，因为还要长时间坐在座位上，这样会比较不利于消化。

落地后：补充能量应对旅途

飞机落地后，还需要喝尽量多的水，补充机体失去的水分。在抵达后洗个澡，换上宽松的衣服，有助于进一步放松。如果跨越很多个时区，那么最好不要马上暴饮暴食或饮酒，这样会扰乱作息规律，不利于更快适应时差。

怎样拿到心仪的位置

▲使用专业座位网站查靓位

航空公司虽然会在网站上列出不同航线和航班的座位图，但是从这些座位上只能大致看出经济舱第一排和紧急出口排的大致位置，图上并不会标出座位的宽窄。在这种情况下，你可以使用一些好用的专业座位推荐网站来进行选择。

据了解，国外有些飞机航班座位选择网站非常实用，如seatguru.com、seatexpert.com等专业网站上都会总结出全球各大航空公司不同航线的座位表图以及最佳座位推荐，使用方式也很简单，可以输入航空公司关键词、具体的航班号以及日期进行查询，就可以点击进入航空公司的座位表图，而这张由网站总结出来的图已经用绿色、黄色、蓝色等色块显示出所谓“好座位”（Good seat）、“有些缺点的座位”（Some drawbacks）以及“坏座位”（Poor Seat）等。以在seatguru.com输入查询“广州－北京，南航，CZ3009航班”为例，这是南航执飞的A380航班，根据查询出来的结果，下层机舱最佳位置是31排的A、C和H、K，32排的A和K，以及49排和60排的ABC和HJK，而上层机舱在网站推荐中则没有最佳位置，只有几个有几个小缺点的推荐位置，这是由于相比起来，A380的下层主机舱比上层机舱宽敞，最佳位置的座位也相对宽松。

▲精英会员可电话预约留位

现在很多人都知道在上飞机前，通过网络或手机直接上航空公司的网站或APP软件进行选位，不过通常自行通过网络或手机办理的座位都并不很如意，因为航空公司会将一些靓座位锁定，以预留给航空公司的VIP会员。因此如果作为精英会员，要选到好位置，可以直接电话航空公司的服务电话，告知工作人员你的要求，一般来说，工作人员会从后台登记下你的需求，在航空公司开放你所搭乘航班办票柜台的时候第一时间就会帮你办理选位手续，然后再通过短信或电话的方式告知精英会员选位的结果。

▲上座率不高时尽快调位

如果没有选到心仪的位置，也可以有办法调整。在登机结束后如果发现座位还没有坐满，可以询问空乘人员是否可以调换更好的位置，记得友好地向空乘人员提出要求，若你是航空公司的常旅客，那么这样的换位要求更容易被满足。当然，也有人会趁着机舱关闭之后自行调换座位，但动作一定要快，或许其他乘客也许也和你想的一样呢，如果犹豫，就会有其他人捷足先登了。

不过，也有一种行业内的说法是航空公司原则上是不允许调换座位的，主要就是为了飞机平衡，因为在旅客的座位基本确定后，配载员会根据旅客的座位分布来安排飞机底部货仓货物如何放置，以确保飞机平衡，所以如果旅客在飞机起飞后擅自调换座位，飞机的平衡有可能改变，从而带来飞行安全隐患，但一般来说在中大型飞机上极个别旅客更改座位，对飞机重心的影响其实并不大。